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焦躁、煩悶、厭倦……你每天都又累又忙，卻找不到自己忙碌的方向，你渴望出國進(jìn)修，你想辭職你又想加薪--你想改變現(xiàn)狀，可是你首先要分析清楚自己真正想要的是什么：一次加薪？一次短暫休假？還是一次職場大轉(zhuǎn)折？當(dāng)職場瓶頸到來時，摸不清楚自己的癥結(jié)所在，只會讓自己變成一個情緒炸藥包，或以為只剩下“退出江湖”一條路。　　還是先來做一個簡單測試，看你的職業(yè)生涯到底遇到了哪一個“瓶頸點(diǎn)”？　　狀況一：這一天，客戶因?yàn)楫a(chǎn)品故障火冒三丈，錯打電話到你處，不由分說把你罵一頓，你會-- 　　A.努力壓抑著內(nèi)心的累與煩，告訴客戶此事應(yīng)當(dāng)找熱線服務(wù)部解決；這件事讓你一天都情緒不快。　　B.憑自己的印象判斷應(yīng)給客戶更換什么部件，通知了熱線服務(wù)的工程師，但事后工程師抱怨你“越幫越忙”，原來你對故障的判斷全是錯的。　　C.說一聲“電話打錯了”就掛掉，不在其位不謀其政，拿這點(diǎn)薪水，我這么熱心干嘛？　　D.客戶態(tài)度像炮仗我也可以像炮仗呀，哪怕他去投訴也不怕，反正我已經(jīng)應(yīng)付夠了，愛誰誰吧！　　狀況二：老板要求全體骨干周六加班，去為企劃部獻(xiàn)計獻(xiàn)策，你會-- 　　A.忙碌一周后大腦就像銹死一樣，一點(diǎn)新主意也沒有，看到周圍所有人眉飛色舞甚至有些好奇，他們哪來這么旺盛的精力？　　B.很積極地做出兩大方案，但被企元老一一否定，“你是才女不錯，難道連常識都不懂？” 　　C.坐在角落里默不作聲。反正老板又不重獎“金點(diǎn)子”，又沒有加班費(fèi)可分，費(fèi)那個神干嘛？　　D.看諸位骨干唇槍舌劍都覺得好笑，方案如何，老總早有譜了，與其開會浪費(fèi)時間，還不如用手機(jī)上網(wǎng)讀小說。　　狀況三：鄰近部門剛剛提拔了24歲的精干女孩，開中層會議她正好坐在你身邊，看看她光滑的沒有任何皺紋的臉，年過而立的你做何感想-- 　　A.不過是又一位“亞健康患者”行將出爐而已，管理層就是“青春榨汁機(jī)”，有多少水靈都給你榨干了，這么看來，提拔也并非福氣。　　B.聽她的發(fā)言，新名詞與靈感汩汩而出，心下暗覺恐慌。　　C.不平之氣涌堵心頭：她的見解并不見得比我們深刻，得到器重難道就是因?yàn)椤暗妄g有理”？　　D.等著吧，像我一樣高強(qiáng)度地運(yùn)轉(zhuǎn)個六七年，小龍女也會迎來隱性更年期，反正我是倦了，提拔一個小女孩就能刺激我啦？我早已練得“百毒不侵”了。　　狀況四：去異地面見客戶，在為一場艱難的談判做準(zhǔn)備期間，發(fā)現(xiàn)帶去的手提電腦出現(xiàn)故障，無法與公司的數(shù)據(jù)庫聯(lián)網(wǎng)調(diào)出關(guān)鍵性數(shù)據(jù)，你會-- 　　A.嘗試N次無法聯(lián)網(wǎng)，情緒非常焦燥，尤其是找高手幫忙，遙控指導(dǎo)仍無法排除故障時，你氣得猛敲電腦，恨不能踹它兩腳。　　B.請公司留守人員報給關(guān)鍵數(shù)據(jù)，你來記錄。好幾次，你覺察自己會錯意而被公司留守人員訕笑，心中頓然郁悶不已。　　C.談不談得成不要緊，反正辛苦跑來不能虧待自己，明日干脆讓客戶做導(dǎo)游陪自己購物或游覽去，這一點(diǎn)地主之誼客戶還是會盡的吧。　　D.干脆直接告訴客戶做成這一項(xiàng)目，他也獲利不多。他要是滅了合作念頭我還費(fèi)力去調(diào)這數(shù)據(jù)表格干嘛，下次也省得我再跑來做后續(xù)工作。　　狀況五：與你前后腳進(jìn)入公司的財務(wù)Cinly，出國隨博士丈夫陪讀去了，聽了這一消息，第一反應(yīng)是-- 　　A.好羨慕她呀！終于可以甩開壓力過幾年無憂無慮的日子；每天打理花園，與孩子玩耍，開二手車周游美國，還有睡覺睡到自然醒，我什么時候才能與她一樣？　　B.不知她的職位會有誰接替，現(xiàn)在看來，資深財會才是越老越香，我當(dāng)初怎么沒有遠(yuǎn)見讀一個“注冊會計師”呢？　　C.留下的瑣事會分給我們嗎？如果工作有分?jǐn)傂剿畢s未加，這有多冤？　　D.看來唯有找個實(shí)力派結(jié)婚才能從容調(diào)整未來的發(fā)展方向，得到謀生歷程中的喘息機(jī)會。　　狀況六：外方大老板要親臨視察，上司指定你全程陪同并負(fù)責(zé)介紹公司最近的營運(yùn)狀況，要你在外方大老板“空降”之前拿出一整套養(yǎng)眼的方案來。你-- 　　A.為應(yīng)對大老板考問，熬夜都成熊貓眼了，脾氣也躁得點(diǎn)火就著；　　B.發(fā)現(xiàn)英文爛到一個專業(yè)名詞都翻不出，只有請同事將介紹文字譯成英文，自己來“背范文”；　　C.為什么吃力不討好的事兒都要我來做？又沒有加班費(fèi)、大老板又不管中方的人事調(diào)度，又不會因我服務(wù)得好得到晉升，何苦？　　D.什么高級白領(lǐng)，我與一位五斗米折腰的打雜妹有何不同？還是小袁她們做自由設(shè)計來得好，除了對市場負(fù)責(zé)不必聽誰呼來喝去…… 　　狀況七：假設(shè)你來到綠意蔥蔥的伊甸園里，可以隨意變成以下動物中的某一類，你愿意變成？　　A 鹿和斑馬 B海豚和海象 C猴子和大象 D 熊和蛇　　假若你選A比較多，尤其是最后一題也選A，說明你有強(qiáng)烈的“短暫逃離”的渴望。　　導(dǎo)致你莫名地累和煩，動不動發(fā)無名火的原因是：長時間超時加班又未及時補(bǔ)假，使你的身心狀態(tài)就像一架三年沒上潤滑油的機(jī)器，磨損得厲害�，F(xiàn)在，根本不是去跟老板談升職加薪的時候，因?yàn)椋叩穆毼缓透S厚的報酬將伴隨著更多的身心付出，而你現(xiàn)在需要的卻是一段時間的休整，好好恢復(fù)你對工作的好奇心，以及對挑戰(zhàn)的期待。　　立刻休假可能是一個好方案，在國外，無論是CEO還是警察，一旦發(fā)覺自己壓力過大以至?xí)で约旱呐袛嗔Γ麄兞⒖虝䴗?zhǔn)備好泳衣、潛水裝或滑雪板，向上司告假。　　假若你選B比較多，特別是渴望變成“海豚和海象”說明你在職場中的煩累和壓抑感，來自“學(xué)習(xí)和充電”欲望的屢被壓抑--有了積蓄就花幾個月或一兩年去充電，不僅是療救“職場厭倦癥、恐慌癥”和“熱情失蹤癥”的良方，也幫助你在高處尋找別的發(fā)展平臺。如果不學(xué)習(xí)不考證、不帶著更高的學(xué)位，找一個更高的發(fā)展平臺就無法談起，對工作的厭倦就將形成一個惡性循環(huán)。　　懂得適時放棄眼前利益去讀書，也是突破職場瓶勁的手段之一。　　假若你多數(shù)選C，并且渴望變成“猴子和大象”，說明你遭遇職場的五年之癢或七年之癢，多半是因?yàn)槁毼粫x升及薪酬待遇，大大低于你的想象，為何不找你的老板談一次？記得選擇老板剛剛收到貨款，又得到很多訂單的情況下去談，趁他高興，大大方方說出你的需求。在職場上，敢于與老板談薪酬的人通常被認(rèn)為是“能人”，敢于毛遂自薦說自己是更高職位的“上好候選人”通常被認(rèn)為是“奇才”。就算你的要求只被滿足了三成，下一次再有機(jī)會，你就自然而然列入“候選名單”，因?yàn)�，此次長談，無形中已為你造好輿論。　　假若你多數(shù)選D，特別是最后一題選擇了易于休眠的“熊與蛇”，說明你目前急切需要的是一個調(diào)整方向的休眠期，種種癥狀表明，你對目前的這份工作已經(jīng)深度厭倦，你對公司的考核制度、人事制度、獎懲制度，都一肚子腹誹，即便你對此專業(yè)還感興趣，但刻板的公司運(yùn)作機(jī)制，已讓你窒息。不如自己創(chuàng)業(yè)來自造一個發(fā)展平臺，或體驗(yàn)一下自由自在的SOHO生涯。　　同在職場，發(fā)現(xiàn)進(jìn)一步不能柳暗花明，何不退一步海闊天空？