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文章摘於「做個(gè)受歡迎的人」、劉雨靈　著、三思堂文化出版 快樂(lè)的笑容帶來(lái)滿室的陽(yáng)光 對(duì)自己的臉有自信，可以讓你更能無(wú)所畏懼地面對(duì)眾人。一但你喜歡自己的臉，臉上 便自然而然地掛著笑容；經(jīng)常面帶微笑的人到哪兒都受歡迎，「伸手不打笑臉人」， 沒(méi)有人會(huì)對(duì)著一張充滿善意的笑臉說(shuō)出刻薄惡毒的話。 古典名著《紅樓夢(mèng)》中深受長(zhǎng)輩疼愛(ài)、平輩尊敬的薛寶釵，如果她活在現(xiàn)代應(yīng)是一個(gè) 笑容甜美的女子，總是不吝於向人展露自己的笑顏，常常在與別人交談時(shí)，能使對(duì)方 覺(jué)得如沐春風(fēng)，彷彿沉浸在冬日溫煦的陽(yáng)光中一般舒適。她除了會(huì)不時(shí)微笑地傾聽(tīng)對(duì) 方的話語(yǔ)，還會(huì)以誠(chéng)懇專注的眼神注視對(duì)方，讓言談?wù)呦嘈抛约菏鞘艿街匾暤�、被�?敬的，往往能博得對(duì)方的好感，讓她不論是在工作上或是人際關(guān)係上皆能無(wú)往不利。 她用來(lái)深深警惕自己的座右銘就是：今天最大的損失是一次都沒(méi)有笑過(guò)！即使剛開(kāi)始 心情並不好，但是當(dāng)你望著鏡中的自己，勉強(qiáng)地劃出微笑的弧線，久而久之心情也會(huì) 輕鬆愉快多了，也能真正地展現(xiàn)發(fā)自內(nèi)心的微笑呢！ 她隨身都攜帶著一面小鏡子，隨時(shí)照一照自己的臉，檢視自己是否露出一張委靡不振 的苦瓜臉瓜臉；當(dāng)心中有了什麼不快時(shí)，她便看著鏡子努力擠出笑容�！覆还苣阈那� 再怎麼不好，也不能把妳的情緒垃圾倒給別人，這是起碼的尊重�！顾�常對(duì)周遭的人 說(shuō)。 頗具個(gè)性文采、孤芳自賞的林黛玉妹妹，若在現(xiàn)代再生，她多愁善感又情緒化的個(gè)性 ，﹁睛時(shí)多雲(yún)偶陣雨﹂是大家形容她心情的最佳寫(xiě)照。心情好的時(shí)候她就笑靨燦爛、 像隻溫馴的心綿羊；心情一壞，身邊的人就全部遭殃，心情好壞全寫(xiě)在臉上，大家得 看她的臉色小心行事。這樣總是難以捉摸的情緒，實(shí)在令人無(wú)福消受！大家習(xí)慣了黛 玉妹妹如此的陰晴不定後，便對(duì)她敬鬼神而遠(yuǎn)之，評(píng)價(jià)也相對(duì)地降低，等到黛玉妹妹 發(fā)現(xiàn)時(shí)為時(shí)已晚，自己已經(jīng)變成一個(gè)不折不扣的「沒(méi)人緣」的人了。 其實(shí)仔細(xì)觀察的話，曾發(fā)現(xiàn)我們的身邊有很多這樣的人，無(wú)法做好「情緒管理」，隨 意傾倒自己的情緒垃圾，強(qiáng)迫別人幫你丟進(jìn)焚化爐；你自己樂(lè)得輕鬆，別人暗地裡卻 叫苦連天，真的是把自己的快樂(lè)建築在別人的痛苦上！這樣一天到晚一副「你欠了我 兩百萬(wàn)」的嘴臉，人緣當(dāng)然不好。 想要做一個(gè)到處受歡迎的人，最重要的就是臉上常保笑容。即使對(duì)方滿腹怒意，見(jiàn)到 你的笑臉也就不好意思對(duì)你發(fā)脾氣。經(jīng)常微笑的人容易予人易親近好相處的印象，就 會(huì)先給你外表打上一個(gè)好分?jǐn)?shù)；真正實(shí)際接觸後，你的笑容更可以化干戈為玉帛，鮮 少樹(shù)立敵人。要知道：招攬一個(gè)同志，就是減少一個(gè)敵人；樹(shù)立一個(gè)敵人，則可能會(huì) 招來(lái)更多的敵人。 在聽(tīng)人說(shuō)話時(shí)加幾句有變化的附和語(yǔ)，笑可以鬆弛緊張，換句話說(shuō)，快樂(lè)的笑容可以 塑造好朋友般的氣氛，使對(duì)方產(chǎn)生好感，也能讓對(duì)方在輕鬆的情況下發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)點(diǎn)。 適時(shí)的微笑可以破除對(duì)方的警戒心理，爽朗的笑聲更具有感染力，對(duì)於初次見(jiàn)面的陌 生人而言不啻是一帖良好的潤(rùn)滑劑，減少摩擦的可能性。 人與人之間的相處，原本就是以一個(gè)親切的笑容來(lái)拉近彼此的距離，笑口常開(kāi)的人鮮 少會(huì)讓人討厭；像待人周全、態(tài)度親切的薛寶釵，必定隨時(shí)注意自己臉上是否掛著笑 容，永遠(yuǎn)為別人保持最甜美的笑容，當(dāng)然可以使她比林黛玉拓展更好更廣的人際關(guān)係 ，在做任何事也能一帆風(fēng)順，所以說(shuō)笑容是行事的準(zhǔn)則、做人的標(biāo)的。 在待人接物上能隨時(shí)注意自己的表情，訓(xùn)練自己露出最燦然最令人舒服的笑容，將會(huì) 使你一整天都有好心惰，也讓大家對(duì)你另眼相看！ 【心得感想】 「你笑，全世界就跟著你笑」，絕對(duì)不要將你的好惡全表現(xiàn)在臉上，做人還是圓滑些 較好。相由心生，老是一副愁眉苦臉的樣子，動(dòng)不動(dòng)就給人家臉色看，是會(huì)使大家都 討厭你的喔！